Dieta pudełkowa a Twoje zdrowie – czym Cię zaskoczy?
Większości osób dieta pudełkowa kojarzy się przede wszystkim z oszczędnością czasu. Brak konieczności codziennego przygotowywania posiłków jest ogromną zmianą w codziennej rutynie. Czy wiesz, że catering dietetyczny może także odegrać...
Pralka z funkcją suszarki: czy pozwala oszczędzić miejsce?
Pralka z funkcją suszarki potrafi odmienić życie. Dzięki niej można cieszyć się czystymi i suchymi ubraniami nawet w 90 minut. Co jeszcze wyróżnia ten sprzęt i dlaczego warto mieć go...
Przytulna kuchnia – jak urządzić to pomieszczenia dla miłośników gotowania?
Kuchnia to serce domu, dlatego tak ważne jest, aby była przytulna i funkcjonalna. Dla miłośników gotowania, to pomieszczenie jest szczególnie ważne, ponieważ pozwala im na kreatywność i eksperymentowanie z różnymi...
Czym jest styl skandynawski? Cechy i odmiany
Styl skandynawski we wnętrzu ma za zadanie wprowadzać nas w pozytywny nastrój, a także uspokajać. Wpisuje się w popularną filozofię hygge, która zakłada dążenie do wewnętrznej równowagi. W klasycznym stylu...
Stół rozkładany czy stół nierozkładany – który wybrać? Wady i zalety
Stół rozkładany czy nierozkładany? Blat w kształcie prostokątnym, kwadratowym czy okrągłym? Czym różni się blat pełny od blatu dzielonego? W artykule przedstawiamy wady i zalety zarówno praktycznych stołów rozkładanych, jak...
Strzyżenie a trymowanie psiej sierści – jakie są różnice?
Jednym z obowiązków właścicieli zwierząt jest zapewnianie czworonogom odpowiedniej pielęgnacji. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko zachorowań na schorzenia skóry, a sierść utrzymywana jest w dobrej kondycji. Jak podkreślają weterynarze –...
Wiem, co jem!
Dobre odżywianie jest ważne dla zdrowia i środowiska! Bez oceniania, ale dając jasne wskazówki, w serii książek jest opisane wszystko, aby lepiej zrozumieć i dokonać lepszych wyborów tego, co jemy....
Przyprawa do ciasta dyniowego.
Przyprawa do ciasta dyniowego. Jeśli mamy problem z zakupem przyprawy do ciasta dyniowego, to mam na to rozwiązanie. Ten prosty, szybki przepis na domową przyprawę do ciasta dyniowego. Tą przyprawę...
Flower box czyli skrzynka pełna szczęścia.
„Wiosna, ach, to ty!” – śpiewał Marek Grechuta, zachwycając się tą wspaniałą porą roku. Wraz z wiosną zaczynają śpiewać ptaki, świecić słońce, robi się cieplej, a nasze oczy cieszą rozkwitające...
Luminar AI
Luminar AI – jest to odowiedź na pytanie, które często mi zadajecie „Jakiego programu używasz do edycji zdjęć”. Luminar AI jest to nowa generacja potężnego oprogramowania do edycji zdjęć i...
Przeciwutleniacze (antyoksydanty) – korzyści z ich stosowania.
Przeciwutleniacze (antyoksydanty) – korzyści z ich stosowania. Bez wątpienia może to być najczęściej dyskutowany temat w dziedzinie zdrowia. Antyoksydanty zwalczają wolne rodniki i zapobiegają kilku śmiertelnym chorobom – są supermenami naszego...
Produkty o wysokiej zawartości cukru – należy ich unikać.
Produkty o wysokiej zawartości cukru – należy ich unikać. Wysoki poziom cukru jest powiązany z cukrzycą i chorobami serca a co ważniejsze, otyłością. Według WHO około 1,9 miliarda dorosłych na całym...
Nocne podjadanie – jak sobie z nim radzić.
Nocne podjadanie – jak sobie z nim radzić. Czy jesteśmy nocnymi zjadaczami? Czy ograniczamy spożywanie jedzenia przez cały dzień tylko do regularnego spożywania słonych i / lub słodkich przekąsek regularnie po...
Właściwości zdrowotne awokado.
Właściwości zdrowotne awokado. Okazuje się, że awokado jest popularne nie bez powodu. Awokado jest nie tylko pyszne, ale także pełne witamin, minerałów i innych składników odżywczych, które mogą pomóc zachować zdrowie....
Jak podkręcić metabolizm.
Jak podkręcić metabolizm. Jeśli mamy powolny metabolizm, możemy śmiało go poprawić, ponieważ bez względu na to jak bardzo kontrolujemy swoje pragnienia żywieniowe, kalorie nieuchronnie gromadzą się w postaci tłuszczu. Co gorsza,...
Jak prawidłowo segregować śmieci.
Jak prawidłowo segregować śmieci. Recykling jest ważny dla ochrony środowiska i pozostawienia planety w lepszym stanie. Zatruwamy naszą ziemię, wodę, drzewa i inne cenne zasoby. E-odpady są szczególnie szkodliwe dla środowiska...
Jak prawidłowo przechowywać warzywa.
Jak prawidłowo przechowywać warzywa. Przechowywanie warzyw we właściwy sposób zapewnia im świeżość i bezpieczeństwo jedzenia. Niektóre warzywa muszą być przechowywane w lodówce, a inne muszą dojrzewać przed umieszczeniem w chłodnym...
Jak prawidłowo przechowywać owoce.
Jak prawidłowo przechowywać owoce. Czasami marnujemy jedzenie, ponieważ owoce dojrzewają, a potem gniją, czasami dzieje się to tak szybko, że nie zdążymy ich zjeść. Przechowywanie owoców we właściwy sposób może...
