Pyszne, domowe wrapy.

Więcej moich fotografii o lepszej jakości można znaleźć na ShutterStock

Pyszne domowe wrapy, próbowaliście je robić? Jeśli nie to zachęcam Was gorąco, ponieważ jest to danie idealne  dla osób, które mają mało  czasu na gotowanie obiadu i brak konkretnego pomysłu do zrobienia! Mi się zdarzają takie dni i właśnie taki dzień miałam dzisiaj…. Co bym dziś zjadła, zachcianki na milion rzeczy…Aż tu nagle przebłysk WRAPY! Właśnie tak, wrapy domowej roboty, najlepsze i najzdrowsze i szybkie do zrobienia!

Składniki jakich potrzebujemy:

– 300 gr piersi z kurczaka

– 1 papryka zielona

– 1 papryka żółty

– 0,5 ogórka

– 1 cebula czerwona

– sałata

– Sól, pieprz, przyprawa do kurczaka

– 1 opakowanie tortilli

Mięso kroimy w podłużne paski i przyprawiamy. Rozgrzewamy patelnię z oliwą i kładziemy na nią pierś z kurczaka, dobrze podsmażamy.

Paprykę , ogórek kroimy w słupki, cebulę kroimy w piórka.

Na tortillę kładziemy kilka listków sałaty, następnie kładziemy warzywa i trochę mięsa. A teraz ładnie zwijamy i gotowe.

Jeśli lubicie sosy to polecam sos z jogurtu greckiego, który doda pikanterii:

2 łyżki jogurtu greckiego i 3 ząbki czosnku pokrojonego drobno, mieszamy razem i smarujemy nim wrap.

PYSZNE, DOMOWE WRAPY!