Sok marchwiowo-jabłkowy.

zdrowy styl joanny, influencer, dieta, redukcja, odchudzanie, przepisy, blog kulinarny, domowe spa, spa, uroda, soczek, soki, sok jabłkowo marchwiowy, Sok warzywno - owocowy. Sok marchwiowo - jabłkowy. jak zrobić sok, przepis na sok przepisy sok

Więcej moich fotografii o lepszej jakości można znaleźć na ShutterStock

Sok marchwiowo-jabłkowy. Bardzo smaczny i zdrowy. Podzielę się z Wami wspaniałym przepisem na soki owocowo-warzywny. Nie muszę pisać, że owoce i warzywa są bardzo zdrowe, zapobiegają chorobom, wzmacniają organizm i mają bardzo dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

Poniżej przedstawię Wam ciekawą kompozycję soku owocowo-warzywnego.

Składniki na sok marchwiowo-jabłkowy:

– 2 jabłka

– 3 marchewki

Jabłka zawierają takie witaminy jak: C, A, B1, B2, PP, dostarcza również takich minerałów jak potas i żelazo, w swoim składzie ma dużo błonnika roślinnego, a także pektynę (mieszanina węglowodanów występująca w ścianach komórkowych roślin).

Marchewka zawiera takie witaminy jak: B1, B2, B6, C, E, H, K, PP, również w skład marchwi wchodzą związki mineralne: wapń, miedź, fosfor, żelazo, cynk, magnez, jod, potas,. Posiada cukry- węglowodany odżywcze (sacharozę i glukozę), białko, prowitaminę A i β-karoten.

PYSZNY SOK JABŁKOWO-MARCHEWKOWY!