Keto sałatka z jajkiem i awokado.
Keto sałatka z jajkiem i awokado. Jeśli chcesz urozmaicić przepis na klasyczną sałatkę jajeczną i dodać do niej więcej składników odżywczych, wystarczy, że dodasz awokado, szczypiorek i por. Uwielbiam proste...
Sałatka z paluszkami surimi.
Sałatka z paluszkami surimi. Chrupiące, kremowe i aromatyczne połączenie paluszków surimi, ogórka, awokado, kukurydzy i cebuli oraz lekkiego sosu z jogurtu greckiego z dodatkiem soku z cytryny. Jest to wyśmienita...
Jak zdrowe jedzenie wpływa na nasze samopoczucie?
Jesteś tym co jesz – ten znany i często powtarzany frazes wcale nie jest pusty. Wręcz przeciwnie – powszechnie wiadomo, że sposób odżywiania wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Gdy...
Sałatka z awokado i tuńczykiem.
Sałatka z awokado i tuńczykiem. Ta prosta i pyszna sałatka ma prostą i zaskakującą kombinację składników. Sałatka ta może być podawana do jako dodatek do dania głównego bądź jako samodzielny...
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją stosować?
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją stosować? Dlaczego powinniśmy zwracać uwagę na wartość indeksu glikemicznego w produktach spożywczych? Czym jest sam indeks glikemiczny? W jaki sposób dieta...
Fit ciasto missisipi.
Fit ciasto missisipi. To ciasto jest pysznie czekoladowe i wypełnione jest bardzo i zdrowymi składnikami. Jest wiele przepisów na ciasta czekoladowe, jednak nic nie przebije tego połączenia. Czekoladowy spód z...
Quesadillas z jajkiem i awokado.
Quesadillas z jajkiem i awokado. Rozpocznijmy dzień od śniadania z jajkiem i awokado. Śniadanie pełne smaku i dużą ilością białka. Ta niesamowita quesadillas z jajkiem i awokado to smaczne i...
Sałatka ze szpinakiem i truskawkami.
Sałatka ze szpinakiem i truskawkami. Niezależnie od tego czy szukamy szybkiej sałatki czy zdrowej przekąski ta sałatka ze szpinakiem i truskawkami z dodatkiem awokado, kaszy quinoa, ogórka, szczypiorku, orzechów pekan...
Smoothie z ogórkiem i szpinakiem.
Smoothie z ogórkiem i szpinakiem. To smoothie ze szpinakiem i ogórkiem a także z awokado, daktylami, z nasionami konopi, imbirem i kiwi jest bogate w witaminy, błonnik i przeciwutleniacze. Smoothie...
Smoothie z awokado i ogórka.
Smoothie z awokado i ogórka. Pyszne smoothie z awokado i ogórka stanie się ulubionym zielonym smoothie. Wykonane z maślanego awokado, chrupiącego ogórka, soczystego pomarańcza, limonki, szpinaku i jabłka. Niezależnie od...
Dietetyczna kanapka bez chleba.
Dietetyczna kanapka bez chleba. Ogólnie nasz naród uwielbia kanapki lub tosty, albo kanapki i tosty. Są łatwe do przygotowania, tanie i bardzo smaczne. Większość z nas nie wyobraża sobie nic...
Pieczone bataty z awokado.
Pieczone bataty z awokado. Słodkie ziemniaki z dodatkiem awokado, jogurtu, granatu i jagód goji są proste w przygotowaniu i stanowią świetną przekąskę lub kolację. Także możemy podawać jest jako dodatek...
Wegański omlet z brokułem i awokado.
Wegański omlet z brokułem i awokado. Ten wegański omlet z ciecierzycy to najlepszy wynalazek na śniadanie. Omlet nie zawiera glutenu, laktozy i jajek jednak smakuję zaskakująco dobrze i podobny jest...
Właściwości zdrowotne awokado.
Właściwości zdrowotne awokado. Okazuje się, że awokado jest popularne nie bez powodu. Awokado jest nie tylko pyszne, ale także pełne witamin, minerałów i innych składników odżywczych, które mogą pomóc zachować zdrowie....
Sałatka z awokado i suszonymi pomidorami.
Sałatka z awokado i suszonymi pomidorami. Awokado jest pełne witamin i kwasów Omega-3 więc warto je jeść jak najczęściej. Ta świeża sałatka z awokado, suszonych pomidorów, orzechów pekan, świeżych pomidorów,...
Domowe sposoby na łupież. Skuteczne maski na łupież.
Domowe sposoby na łupież. Skuteczne maski na łupież. Większość osób borykających się tym problemem może wyjść z prysznica tylko po to aby po pięciu minutach swędziała ich głowa. Skóra głowy ciągle...
Omlet ze szpinakiem, awokado i serem feta.
Omlet ze szpinakiem, awokado i serem feta. Wszyscy powinniśmy znać przepis na idealny omlet. Każdy z nas ma swoje ulubione śniadanie jedni wolą owsiankę, jaglankę inni wolą naleśniki, gofry są...
Zielone smoothie z ogórka i awokado. Wegańskie smoothie.
Zielone smoothie z ogórka i awokado. Wegańskie smoothie. Nic nie przebije tego orzeźwiającego smoothie w letni ciepły dzień. Jest to smoothie idealne na drugie śniadanie lub przekąskę. Lekko tropikalne, kremowe...
