Pudding chia z masłem orzechowym.
Pudding chia z masłem orzechowym. Ten pyszny pudding chia z masłem orzechowym i truskawkami to pyszne śniadanie, deser lub przekąska. Pudding z nasionami chia to bardzo przyjazne jedzonko w ciągu...
Puszyste domowe gofry.
Puszyste domowe gofry. Gofry to klasyczne weekendowe śniadanie lub idealna smaczna przekąską, nic dziwnego, że są tak lubiane, z dodatkiem dżemu, owoców, bitej śmietany smakują wyśmienite. A przygotowanie puszystych gofrów...
Owsiany baton z migdałami i daktylami.
Owsiany baton z migdałami i daktylami. Baton wykonany z pełnoziarnistego owsa i migdałów z dodatkiem słodkich daktyli i gorzkiej czekolady. Domowy baton to idealny sposób na zdrową i smaczną przekąskę...
Pączki keto. Pieczone pączki.
Pączki keto. Pieczone pączki. Pyszne i puszyste pączki keto. Są łatwe w wykonania, bez drożdży, bez glutenu i cukru. Te pączki keto, pieczone pączki są idealnie słodkie, wykonane z mąki...
Wegańskie banoffee pie.
Wegańskie banoffee pie. Zanurzmy się w warstwach wegańskiej wersji Banoffee pie – banan, karmel do żucia i delikatna jak chmurka z wegańska bita śmietana. Jeśli szukamy zdrowego i smacznego ciasta na...
Mus jabłkowo – bananowy. Wegański mus owocowy.
Mus jabłkowo – bananowy. Wegański mus owocowy. Chyba większość z nas uwielbia desery, ciasta, ciasteczka, torty. W rzeczywistości staramy się ograniczać kupowanie słodyczy i wykonywać smaczne słodkości w domowym zaciszu....
Baton z ekspandowanych zbóż i orzechów.
Baton z ekspandowanych zbóż i orzechów. Warto tworzyć wariacje zdrowych i smacznych batoników domowych. Batony są proste, szybkie i satysfakcjonujące. Idealne na wynos. Batony wykonamy z zaledwie czterech składników: orzechów...
Wegański omlet z brokułem i awokado.
Wegański omlet z brokułem i awokado. Ten wegański omlet z ciecierzycy to najlepszy wynalazek na śniadanie. Omlet nie zawiera glutenu, laktozy i jajek jednak smakuję zaskakująco dobrze i podobny jest...
Bezglutenowe ciasto jabłkowe paleo.
Bezglutenowe ciasto jabłkowe paleo. To najlepszy przepis na szarlotkę paleo. Łatwy, zdrowy deser, który zawiera wszystkie najlepsze smaki – jabłko i cynamon. Ciasto z jabłkami, bez glutenu, bez nabiału i...
Smoothie z awokado i pomarańczy. Bez nabiału.
Smoothie z awokado i pomarańczy. Bez nabiału. Pełne składników odżywczych smoothie wykonane z soczystych pomarańczy i awokado z dodatkiem kardamonu i wody kokosowej oraz cytryny. Takie gładkie i kremowe smoothie,...
Zielone smoothie z jarmużem, ananasem i bananem.
Zielone smoothie z jarmużem, ananasem i bananem. Przepis na smoothie wypełnione wieloma dobrymi składnikami takimi jak: ananas, jarmuż, banan i imbir na bazie wody kokosowej. W smoothie znajdziemy nie tylko...
Wegańska nocna owsianka z kawą.
Wegańska nocna owsianka z kawą. Nocna owsianka to proste śniadanie, które łatwo przygotujemy, możemy je łatwo dostosować do formy na wynos. Nasze idealne śniadanie z kawą! Płatki owsiane namoczone w kawie...
Wegańskie latte kokosowe.
Wegańskie latte kokosowe. Kawa? Miłość! Czekolada? Miłość! Mleczko kokosowe? Miłość! Chyba żartuję?! To latte kokosowe to zdrowy i łatwy do przygotowania napój kawowy, który wykonamy samodzielnie w domu bez ekspresu...
Fit pączki bez laktozy i bez glutenu. Czekoladowe pączki.
Fit pączki bez laktozy i bez glutenu. Czekoladowe pączki. Wszyscy uwielbiamy pączki niestety nie wszyscy możemy jeść pączki chociażby na nietolerancję laktozy czy glutenu, dlatego też z myślą o tych...
Śmietanowiec z jagodami. Mleczna galaretka.
Śmietanowiec z jagodami. Mleczna galaretka. Wszyscy znamy ciasto o nazwie śmietanowiec z galaretkami. Pyszne ciasto na zimno wypełnione galaretką. Ten przepis się znacznie różni od tradycyjnego śmietanowca, ponieważ zastosujemy w...
Wegańskie gofry kokosowe.
Wegańskie gofry kokosowe. Chrupiące gofry. Do wykonania tych gofrów nie potrzebujemy ani nabiału ani jajek. Są to gofry wegańskie i bezglutenowe. Gwarantują najlepszy smak i idealną chrupkość. Większość z nas...
Wegański marchewkowy koktajl z tahini.
Wegański marchewkowy koktajl z tahini. Pyszny, zdrowy koktajl z marchewki, przypominający w smaku ciasto marchewkowe. Koktajl wykonany z kilku składników, takich jak: marchewka, mleko kokosowe, tahini, jogurt kokosowy i kilku aromatycznych...
Czekoladowe ciasteczka z płatków owsianych bez pieczenia.
Czekoladowe ciasteczka z płatków owsianych bez pieczenia. Są to jedne z najsmaczniejszych, najłatwiejszych i najszybszych ciasteczek jakie możemy zrobić. Chyba większość z nas jadła już ciasteczka owsiane i chyba wszyscy...
