Jak wrócić do formy po kontuzji? Najważniejsze wskazówki
Niezależnie od tego, czy jesteśmy sportowymi amatorami, czy zawodowcami, wszyscy chcemy wrócić szybko do zdrowia po odniesionym urazie. Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak powrócić do formy sprzed kontuzji, zachęcamy...
Jak działają plastry przeciwbólowe?
Dolegliwości bólowe można łagodzić za pomocą różnych sposobów. Liderem bez wątpienia są tabletki przeciwbólowe. Jednak w niektórych przypadkach zachodzi potrzeba miejscowego zwalczania bólu. Często jest to uzupełnienie terapii z udziałem...
Popularne rośliny stosowane w medycynie ajurwedyjskiej
Podstawową zasadą ajurwedy, czyli starożytnego systemu medycyny indyjskiej, jest to, aby nigdy nie leczyć jedynie fizycznych objawów choroby, ale także kompleksowo skupiać się na zdrowiu duchowym i mentalnym. Wykorzystuje się...
Domowe sposoby na ból gardła.
Domowe sposoby na ból gardła. Ból gardła należy do najczęstszych dolegliwości zdrowotnych szczególnie w okresie jesienno – zimowym. Ból gardła spowodowany jest przez infekcje, grypę, paciorkowce, przeziębienie. Ból gardła często...
