Nocna owsianka z bananem i cynamonem.
Nocna owsianka z bananem i cynamonem. Przepyszna owsianka i niezwykle prosta w przygotowaniu! Wystarczy połączyć składniki i wstawić do lodówki na noc, a po przebudzeniu będziesz miała pyszne, zdrowe i...
Nocna owsianka z masłem orzechowym.
Nocna owsianka z masłem orzechowym. Płatki owsiane to znakomity sposób by rozpocząć dzień. Wykonaj z nich nocną owsiankę, by rano cieszyć się pożywnym posiłkiem. Pokochasz te pyszne i kremowe płatki...
Pudding chia z jabłkiem i cynamonem.
Pudding chia z jabłkiem i cynamonem. Albo kochasz nasiona chia, albo ich nienawidzisz! Ci którzy uwielbiają nasiona chia, pokochają ten przepis na pudding chia z cynamonem, jabłkiem i masłem orzechowym....
Marchewkowy pudding chia.
Marchewkowy pudding chia. Pudding chia o smaku marchewkowym to idealne rozwiązanie na pracowite dni tygodnia. Łatwo go wykonasz poprzedniego wieczora by następnego dnia cieszyć się zdrowym deserem. Sok z marchwi...
Pudding chia z cynamonem.
Pudding chia z cynamonem. Czy próbowałaś już nasion chia? Mają subtelny orzechowy smak, są pyszne i naprawdę wszechstronne w przygotowaniu. Nasiona chia świetnie sprawdzają się w koktajlach, w wypiekach i...
Kawowy pudding chia – tiramisu.
Kawowy pudding chia – tiramisu. Pudding chia to nowy sposób na delektowanie się wszystkimi smakami słynnego tiramisu. Ów pudding chia składa się z warstwy kakao, z warstwy kawy i wanilii....
Kulki mocy z jagodami goji.
Kulki mocy z jagodami goji. Te wegańskie kuleczki z jagodami goji, kawałkami orzechów nerkowca, migdałów z pestkami dyni i słonecznika oraz nasionami chia, z kawałkami suszonych moreli i płatkami owsianymi...
Pudding chia z bananem.
Pudding chia z bananem. Wystarczy kilka składników aby cieszyć się pysznym deserem z bananem i nasionami chia. To zdrowy deser naładowany białkiem i składnikami odżywczymi. Czasami gdy jesteśmy zmęczeni obowiązkami...
Chia fresca – napój z chia i cytryną.
Chia fresca – napój z chia i cytryną. Jest to szybki i łatwy przepis na orzeźwiający napój z nasionami chia i cytryną. Ten napój jest zdrowy i ważne możemy przygotować...
Produkty wegańskie niezbędne w domowej spiżarni
Dieta wegańska jest coraz częstszym wyborem dla wielu osób. Motywacje stojące za taką decyzją są bardzo różne: od poglądów ekologicznych i związanych z troską o dobrostan zwierząt aż po zależności...
Pudding chia z masłem orzechowym.
Pudding chia z masłem orzechowym. Ten pyszny pudding chia z masłem orzechowym i truskawkami to pyszne śniadanie, deser lub przekąska. Pudding z nasionami chia to bardzo przyjazne jedzonko w ciągu...
Mini tarty z granoli.
Mini tarty z granoli. Pyszna, chrupiąca granola pieczona jest w małych foremkach by stworzyć te urocze mini tarty z granoli! Wypełnijmy środek granoli jogurtem i owocami i cieszmy się nimi...
Pudding chia z rabarbarem.
Pudding chia z rabarbarem. To słodki, sezonowy deser z wykorzystaniem nasion chia i rabarbaru. W tym puddingu chia z rabarbarem dostajemy cudowny kontrast – rabarbar jest cierpki i owocowy, a...
Wegańska owsianka z jagodami.
Wegańska owsianka z jagodami. Ta wegańska owsianka z jagodami, nasionami chia, z proszkiem maca i z dodatkiem orzechów pekan oraz mleka owsianego jest zbyt dobra by się nią dzielić! Śniadanie...
Nocna owsianka z masłem orzechowym, chia i cynamonem.
Nocna owsianka z masłem orzechowym, chia i cynamonem. Nocna owsianka to szybkie i łatwe śniadanie. Nocna owsianka pomaga uniknąć gumowatej konsystencji, którą czasami płatki owsiane nabierają podczas gotowania. Płatki owsiane...
Czekoladowy koktajl ze szpinakiem i bananem.
Czekoladowy koktajl ze szpinakiem i bananem. Jeśli szukamy koktajlu, który smakuje jak wszystkie ulubione desery w jednym? Wypróbujmy najlepszy przepis na czekoladowy koktajl, który uwielbia każdy kto lubi słodycze. Jest nie tylko...
Jeżynowy pudding chia.
Jeżynowy pudding chia. Pudding z chia jest to najlepszy deser jaki możemy sobie przygotować na podwieczorek. Warto wykonać pyszny i ekscytujący w smaku pudding z nasionami chia. Na blogu jest...
Produkty które pomagają spalać tłuszcz.
Produkty które pomagają spalać tłuszcz. Czy żywność może spalać tłuszcz? Tak, odpowiednia żywność może! Niektóre pokarmy mogą wywołać termogenezę i zwiększyć tempo metabolizmu aby skutecznie i szybko spalić tłuszcz. Istnieją również inne pokarmy,...
