Truskawkowy pudding chia z serkiem wiejskim.
Truskawkowy pudding chia z serkiem wiejskim. Pudding chia wypełniony świeżymi truskawkami, serkiem wiejskim i mlekiem owsianym z dodatkiem jogurtu greckiego i naturalnie słodzony. Ten przepis na pudding chia doskonale nadaje...
Kremowa nocna owsianka z truskawkami.
Kremowa nocna owsianka z truskawkami. Łatwy przepis na owsiankę z truskawkami to idealne śniadanie na początek dnia. Owsianka jest wspaniałym pomysłem na zdrowe śniadanie, które możemy przygotować z wyprzedzeniem. Owsianka...
Czekoladowe babeczki z ekspandowanymi zbożami.
Czekoladowe babeczki z ekspandowanymi zbożami. Nie ma nic smaczniejszego niż nadziewane czekoladą babeczki ze zbóż ekspandowanych. Idealne babeczki bez pieczenia. Babeczki ze zbóż ekspandowanych są nie tylko szybkie i łatwe...
Smoothie z mango, awokado i jagód.
Smoothie z mango, awokado i jagód. Naturalne tłuszcze z awokado w połączeniu z jagodami i mango sprawiają, że to smoothie zaskakuje swoja kremowością i cudownym smakiem. Awokado w smoothie sprawia,...
Nocna owsianka z truskawkami i chia.
Nocna owsianka z truskawkami i chia. Ten łatwy przepis na owsiankę z truskawkami to idealne śniadanie na początek dnia. Jest to szybki i łatwy przepis na zdrowe i pożywne śniadanie,...
Cytrynowy pudding chia z jagodami.
Cytrynowy pudding chia z jagodami. W świecie kulinarnym istnieje kilka idealnie zgranych duetów. Masło orzechowe i dżem, truskawki i bita śmietana, kawka i ciasteczko. Kolejna parą jest cytryna i jagody....
Zielony koktajl z chia szpinakiem i ananasem.
Zielony koktajl z chia szpinakiem i ananasem. Czy świetnie się bawicie przygotowując smaczne wegańskie koktajle? Oto wspaniały przepis na koktajl ze szpinakiem, ananasem, nasionami chia, bananem i mlekiem migdałowym! Połączenie...
Nocna owsianka z nasionami chia.
Nocna owsianka z nasionami chia. Perfekcyjne śniadanie z chia i płatkami owsianymi i z najsmaczniejszymi, zdrowymi składnikami. Proste, zdrowe śniadanie w zaledwie kilka minut? Czy to możliwe? Oczywiście! Co może...
Wegański mus czekoladowy.
Wegański mus czekoladowy. Nadszedł dzień na zdrowy mus czekoladowy, Bez dodatku awokado. Podstawa tego musu jest kakao, mleczko kokosowe i nasiona chia, które po połączeniu będą tworzyć gęstą masę czekoladową....
Domowe lody kokosowe z chia.
Domowe lody kokosowe z chia. Na orzeźwiające lody nigdy nie jest za późno, szczególnie na pyszne domowe lody z nasionami chia. Te lody są idealne dla wegan i osób, które...
Chleb z nasion i orzechów. Chleb bez mąki.
Chleb z nasion i orzechów. Chleb bez mąki. Przepis na ten chleb jest bardzo łatwy i prosty do wykonania. Do przygotowania chleba będziemy potrzebowali nasion lnu, migdałów, słonecznika, nasion chia...
Smoothie z malinami, miętą i wodą kokosową.
Smoothie z malinami, miętą i wodą kokosową. To orzeźwiające smoothie z malinowo kokosowej wody sprawi, że przeniesiemy się w magiczne miejsce! Ten przepis jest idealny na drugie śniadanie w tak...
Smoothie jagodowe z płatkami owsianymi i chia.
Smoothie jagodowe z płatkami owsianymi i chia. To smoothie jest bardzo satysfakcjonujące i pyszne! Jedna duża szklanka rano i nie będziemy czuli głodu przez długi czas. Najlepszą rzeczą w smoothie...
Ciasto arbuzowe.
Ciasto arbuzowe. To najlepsze letnie ciasto! Cudowne warstwy ciasta o pięknych kolorach, aż proszą się by zjeść w całości to ciasto. Kawałki czekolady zalane galaretką truskawkową i spód wykonany z...
Zdrowy chleb z ziaren, bez mąki i jajek.
Zdrowy chleb z ziaren, bez mąki i jajek. To jest chyba jeden z najlepszych przepisów na chleb bez mąki! Ten przepis jest prosty zarówno w przygotowaniu jak i w potrzebnych...
Koktajl truskawkowy z bananem i granolą.
Koktajl truskawkowy z bananem i granolą. Łatwy i zdrowy koktajl ze świeżych owoców, chociaż po sezonie z mrożonych truskawek. Koktajl jest kremowy, naturalnie słodki, zdrowy i może być wykonywany o...
Proteinowe zielone smoothie ze szpinakiem i bananem.
Proteinowe zielone smoothie ze szpinakiem i bananem. Prosty i zdrowy przepis na zielone smoothie. To mieszanka smoothie ze świeżymi owocami i zielonymi liśćmi szpinaku, smoothie daje energię oraz jest to...
Baton granola z masłem orzechowym.
Baton granola z masłem orzechowym. Zdrowe orzechy, smaczne ziarna i to tworzy niezwykle pyszny baton granola, który jest bardzo łatwy w zrobieniu i nie wymaga pieczenia. Granola jest wspaniała na...