Koktajl z mango i brzoskwiń.
Koktajl z mango i brzoskwiń. Odrobina tropikalnych wakacji na początku wiosny? Czemu nie! Koktajl jest idealny na śniadanie by rozpocząć słonecznie i miło dzień – świetnie się sprawdzi jako deser....
Owsianka z orzechami i bananem.
Owsianka z orzechami i bananem. Jedzenie owsianki ma bardzo wiele zalet, szybko się ją robi, łatwo możemy dostosować ją do swoich potrzeb i nastroju – czasami z owocami, czasami z...
Domowy kebab z piekarnika. Dietetyczny kebab.
Domowy kebab z piekarnika. Dietetyczny kebab. Jest to zdrowsza wersja kebaba na wynos, który jest niskotłuszczowy i prosty w przygotowaniu. Wspaniały pomysł na obiad dla smakoszów mięsa i warzyw. Idealnie...
Burrito z kurczakiem i awokado.
Burrito z kurczakiem i awokado. Jest to szybki i prosty w przygotowaniu przepis na domowe burrito. Duże kawałki kurczaka, delikatne awokado i czosnkowy sos jogurtowy. Wspaniałe danie obiadowe, które przyciągnie...
Tarta z kurczakiem, pomidorami i serem.
Tarta z kurczakiem, pomidorami i serem. Tarta jest idealnym daniem obiadowym. Połączenie mięsa i warzyw daje fantastyczny efekt końcowy. Tarta okazała się wielkim hitem! Wykonuje się ją szybko, czekamy chwilkę...
Sałatka ze śledziem, ogórkiem i ziemniakami.
Sałatka ze śledziem, ogórkiem i ziemniakami. Jest to przepyszna sałatka śledziowa, która może okazać się idealną kolacją lub postnym obiadem. Wystarczy połączyć kilka składników i sałatka gotowa. Jest to niezwykły...
Sałatka z tuńczykiem i makaronem.
Sałatka z tuńczykiem i makaronem. Jest to typowo klasyczna sałatka. Jest łatwa i szybka w przygotowaniu i wszystkie składniki, które potrzebujemy są pod ręką. Brzmi prosto, ale połączenie składników daje...
Koktajl ze szpinakiem, awokado i bananem.
Koktajl ze szpinakiem, awokado i bananem. Uwielbiam ten koktajl, to prawdziwa siła dobroci, ma wspaniały smak, kremową konsystencję, którą uwielbiam w koktajlach bądź smoothie. W napoju tym znajdziemy zdrowe tłuszcze,...
Czekoladowy chlebek bananowy z orzechami.
Czekoladowy chlebek bananowy z orzechami. Ponownie zalegają dojrzałe banany, co z nimi zrobić? Mam dla Was wspaniały przepis na czekoladowy chlebek bananowy z orzechami. Ten chlebek jest cudownie wilgotny, mięciutki,...
Sałatka z krewetkami i awokado w sosie jogurtowo-miodowym.
Sałatka z krewetkami i awokado w sosie jogurtowo-miodowym. Sałatka, która nie tylko cieszy podniebienie, ale także oczy, pięknie się prezentuje z różnorodnością swych barw. Lekka i orzeźwiająca. Smakuje naprawdę dobrze....
Kokosowy keks z kaszy kuskus.
Kokosowy keks z kaszy kuskus. To jest kolejny przepis na ciasto z owocami. Jednak tym razem użyjemy owoców suszonych. Nie dodajemy mąki i jajek, jest za to wspaniała kasza kuskus....
Koktajl z masłem orzechowym i bananem.
Koktajl z masłem orzechowym i bananem. Zawsze gdy mam w domu dojrzałe banany to nie mogę oprzeć się pokusie to często lądują one w koktajlu, smoothie lub wykonuję z nich...
Tropikalny koktajl z mango, pomarańczy i ananasa.
Tropikalny koktajl z mango, pomarańczy i ananasa. Jest cudowna pora roku, lato! Przy tak wspaniałej aurze pogodowej jesteśmy szczęśliwi, podekscytowani, dlatego też warto zrobić orzeźwiający koktajl z tropikalnych owoców. Wspaniały...
Koktajl z jagód i płatków owsianych.
Koktajl z jagód i płatków owsianych. Ten wspaniały koktajl zapewnia nam uczucie sytości do kolejnego posiłku. Jest zimny, kremowy, pożywny i mega pyszny. Wspaniale jest rozpocząć dzień czymś smacznym i...
Babka jogurtowa z kaszy manny i z owoców.
Babka jogurtowa z kaszy manny i z owoców. Najłatwiejsze ciasto na świecie! Bardzo lekkie i pyszne. Idealne na letnia porę roku. Ta wspaniała babka jogurtowa nie zawiera mąki, ma mała...
Domowe lody owocowe.
Domowe lody owocowe. Będąc dzieckiem często zajadałam się owocowymi lodami, niestety były one zakupione w sklepie, duża zawartość syropu fruktozowego i innych sztucznych ulepszaczy smaku, dużo wody, a mało prawdziwych...
Pyszne muffinki z grzybami.
Pyszne muffinki z grzybami. Trochę sceptycznie podchodziłam do kombinacji muffinów grzybowych, ale miałam zalegające pieczarki w lodówce a że nie lubię wyrzucać jedzenia, to postanowiłam wykorzystać je do babeczek. Pomysł...
Sałatka z pora. Chrupiąca i pyszna fit sałatka.
Sałatka z pora. Chrupiąca i pyszna fit sałatka. Ta wspaniała kompozycja smaku, która idealnie współgra ze sobą. Jej łagodny smak i chrupkość papryki i kapusty pekińskiej, coś wspaniałego. Spróbujcie sami!...