Jak podkręcić metabolizm.
Jak podkręcić metabolizm. Jeśli mamy powolny metabolizm, możemy śmiało go poprawić, ponieważ bez względu na to jak bardzo kontrolujemy swoje pragnienia żywieniowe, kalorie nieuchronnie gromadzą się w postaci tłuszczu. Co gorsza,...
Deser chia. Pudding z nasion chia.
Deser chia. Pudding z nasion chia. Nasiona chia to podstawa w dziedzinie zdrowia, zdaję sobie sprawę, że jest mnóstwo osób, które jeszcze nigdy nie próbowały nasion chia. Warto wprowadzić je...
