Keto babeczki z owocami leśnymi.
Keto babeczki z owocami leśnymi. Niskowęglowodanowe babeczki są szybkie w przygotowaniu, smakują rewelacyjnie i są bardzo łatwe do zrobienia. Babeczki wypełnione owocami leśnymi są miękkie i delikatne w środku. Keto...
Muffiny cytrynowe z cukinią.
Muffiny cytrynowe z cukinią. Te pyszne muffinki cytrynowe z cukinią są lekkie, puszyste i niesamowicie wilgotne dzięki zawartości cukinii. Kwaśna cytryna i świeża cukinia zapakowana w słodką muffinkę – to...
Sałatka z makaronem i fetą.
Sałatka z makaronem i fetą. Pełnoziarnisty makaron, ser feta, słonecznik, suszone pomidory, oliwki, cebulki marynowanej oraz szpinak, wszystko to składa się na pyszną i zdrową sałatkę, którą wykonamy w bardzo...
Sałatka z brukselką i orzechami.
Sałatka z brukselką i orzechami. Przygotujmy się na pokochanie tej sałatki z chrupiącą papryką, chrupiącymi orzechami włoskimi, delikatną brukselką i kaszą pęczak. Ta sałatka jest idealnym sposobem na wprowadzenie do...
Muffinki z czereśniami i migdałami.
Muffinki z czereśniami i migdałami. Pyszne i miękkie muffinki wypełnione czereśniami i migdałami, posypane kruszonką z płatków owsianych i migdałów. Te muffinki to smaczna i zdrowa przekąska dla małych i...
Śródziemnomorska sałatka z kaszą quinoa.
Śródziemnomorska sałatka z kaszą quinoa. Ten przepis na śródziemnomorską sałatkę z komosą ryżową, papryką, cebulą, oliwkami i natką pietruszki stanie się podstawowym przepisem na sałatkę w naszej kuchni. Sałatka jest...
Baton z ekspandowanych zbóż i orzechów.
Baton z ekspandowanych zbóż i orzechów. Warto tworzyć wariacje zdrowych i smacznych batoników domowych. Batony są proste, szybkie i satysfakcjonujące. Idealne na wynos. Batony wykonamy z zaledwie czterech składników: orzechów...
Babeczki z ananasem, bananem i wiórkami kokosowymi.
Babeczki z ananasem, bananem i wiórkami kokosowymi. Jeśli szukamy odejścia od zwykłych codziennych babeczek to te babeczki okażą się strzałem w dziesiątkę. Babeczki z ananasem, bananem i wiórkami kokosowymi są...
Sałatka z makaronem, tuńczykiem i warzywami.
Sałatka z makaronem, tuńczykiem i warzywami. Sałatka z tuńczykiem i makaronem to klasyk wśród sałatek, jednak ta sałatka została urozmaicona poprzez dodanie do niej ogórka i papryki. Ogórek i papryka...
Śródziemnomorska sałatka z cieciorką, natką pietruszki i pomidorami.
Śródziemnomorska sałatka z cieciorką, natką pietruszki i pomidorami. Ta łatwa w przygotowaniu sałatka śródziemnomorska z ciecierzycą, pomidorami, ogórkiem, papryką, natką pietruszki z dressingiem na bazie oliwy Monini i soku z...
Sałatka z tuńczykiem z makaronem i fasolą.
Sałatka z tuńczykiem z makaronem i fasolą. Ta sałatka z makaronem, z tuńczykiem, z fasolą, pomidorami, jajkiem, chrupiącą cebulą polana pysznym sosem na bazie octu balsamicznego. Tyle zdrowej dobroci w...