Sałatka ze szpinakiem i truskawkami.
Sałatka ze szpinakiem i truskawkami. Niezależnie od tego czy szukamy szybkiej sałatki czy zdrowej przekąski ta sałatka ze szpinakiem i truskawkami z dodatkiem awokado, kaszy quinoa, ogórka, szczypiorku, orzechów pekan...
Chlebek pita z kurczakiem.
Chlebek pita z kurczakiem. Pierś z kurczaka w przepysznej marynacie z dodatkiem świeżych warzyw i chleba pita to zdrowy, satysfakcjonujący posiłek, który przygotujemy w krótkim czasie. Ta grecka wariacja na...
Smoothie z ogórkiem i szpinakiem.
Smoothie z ogórkiem i szpinakiem. To smoothie ze szpinakiem i ogórkiem a także z awokado, daktylami, z nasionami konopi, imbirem i kiwi jest bogate w witaminy, błonnik i przeciwutleniacze. Smoothie...
Sałatka z kaszą bulgur i warzywami.
Sałatka z kaszą bulgur i warzywami. Jeśli nie jesteśmy zaznajomieni z kaszą bulgur, to jest to ziarno z Bliskiego Wschodu o orzechowym smaku. Kasza bulgur jest pyszna, zdrowa – zawiera...
Jajka nadziewane tuńczykiem i ogórkiem.
Jajka nadziewane tuńczykiem i ogórkiem. Jajka faszerowane są wspaniałą przekąską, idealne na śniadanie i na Wielkanocny posiłek. Jajka nadziewane tuńczykiem i ogórkiem kiszonym, są kremowe, łagodne w smaku i delikatnie...
Smoothie z awokado i ogórka.
Smoothie z awokado i ogórka. Pyszne smoothie z awokado i ogórka stanie się ulubionym zielonym smoothie. Wykonane z maślanego awokado, chrupiącego ogórka, soczystego pomarańcza, limonki, szpinaku i jabłka. Niezależnie od...
Koreczki imprezowe z salami.
Koreczki imprezowe z salami. Epickie przystawki są koniecznością na każdym spotkaniu towarzyskim, nawet w momencie dystansu społecznego. Koreczki imprezowe z salami mogą okazać się smaczną przekąską dla dzieci i dla...
Sałatka gyros z kurczakiem.
Sałatka gyros z kurczakiem. Ta sałatka gyros z kurczakiem jest jednym z tych rodzajów sałatek, która idealnie pasuje na różne okazje czy to święta lub przyjęcia z rodziną, przyjaciółmi. Sałatka...
Mini kanapeczki na krakersach.
Mini kanapeczki na krakersach. Wszyscy uwielbiamy kanapki. Jednak czasami warto je dopuścić w szczególności na Święta Bożego Narodzenia. W tym szczególnym okresie możemy się cieszyć mini kanapeczkami na krakersach z...
Fajitas z serem halloumi i warzywami.
Fajitas z serem halloumi i warzywami. Jeśli jesteśmy wegetarianami lub unikamy mięsa warto wykonać fajitas z serem hallumi, z papryką, natką pietruszki, cebulą, ogórkiem, czosnkiem. Połączenie warzyw i sera halloumi...
Sałatka z ogórków i natki pietruszki na zimę.
Sałatka z ogórków i natki pietruszki na zimę. Ogórki są pyszne w sałatkach ale dlaczego mamy na tym poprzestać?! Ogórki doskonale nadają się do marynowania. Ten zdrowy przepis na sałatkę...
Sajgonki z krewetkami.
Sajgonki z krewetkami. Sajgonki to jeden z najłatwiejszych rodzajów wietnamskich potraw do wykonania w domu. To zdrowa przekąska z owocami morza i warzywami zamknięta w delikatnym półprzezroczystym opakowaniu z papieru...
Mizeria z ogórkiem i serkiem wiejskim.
Mizeria z ogórkiem i serkiem wiejskim. Idealna letnia mizeria do obiadu i nie tylko. Sałatka wypełniona ogórkiem, serkiem wiejski, rzodkiewką, natką pietruszki oraz cebulą. Lekka, odświeżająca i zdrowa! Serek wiejski...
Zielone smoothie z ogórka i awokado. Wegańskie smoothie.
Zielone smoothie z ogórka i awokado. Wegańskie smoothie. Nic nie przebije tego orzeźwiającego smoothie w letni ciepły dzień. Jest to smoothie idealne na drugie śniadanie lub przekąskę. Lekko tropikalne, kremowe...
Sałatka z makaronem, tuńczykiem i warzywami.
Sałatka z makaronem, tuńczykiem i warzywami. Sałatka z tuńczykiem i makaronem to klasyk wśród sałatek, jednak ta sałatka została urozmaicona poprzez dodanie do niej ogórka i papryki. Ogórek i papryka...
Pasta z tuńczyka z ogórkiem kiszonym.
Pasta z tuńczyka z ogórkiem kiszonym. W paście tej połączymy dwie wspaniałe rzeczy – tuńczyka i ogórki kiszone – w celu uzyskania tej satysfakcjonującej pasty na kanapkę. Kanapka z pastą...
Mizeria z ogórka z serem feta.
Mizeria z ogórka z serem feta. Mizeria ta to połączenie prostych składników, które stanowią zwycięską kombinację – bardzo orzeźwiającą i aromatyczną! Nie ma jeszcze sezonu ogórkowego ale ogórki zakupione w...
Sałatka z mozzarellą, ogórkiem i pomidorami.
Sałatka z mozzarellą, ogórkiem i pomidorami. Ta świeża chrupiąca sałatka z ogórkiem, pomidorami, cebulą i serem mozzarella polana octem balsamicznym przypomina lato w środku zimy. Nie ma na świecie chyba...