Sałatka z makaronem i fetą.
Sałatka z makaronem i fetą. Pełnoziarnisty makaron, ser feta, słonecznik, suszone pomidory, oliwki, cebulki marynowanej oraz szpinak, wszystko to składa się na pyszną i zdrową sałatkę, którą wykonamy w bardzo...
Pasta z buraków i sera feta.
Pasta z buraków i sera feta. Absolutnie uwielbiam warzywne pasty na kanapki, które jednocześnie mogą posłużyć jako dipy. Słodki burak, słona feta, ziarna słonecznika, ser mozzarella i wyrazisty czosnek – ta...
Sałatka z krewetkami.
Sałatka z krewetkami. Ta sałatka z krewetkami jest idealnie klasyczna i nadaje się na różnego rodzaju imprezy, święta, spotkania rodzinne a także lekkie kolacje. Ta propozycja na sałatkę jest wzbogacona...
Chleb pszenno razowy ze słonecznikiem.
Chleb pszenno razowy ze słonecznikiem. Kto powiedział, że chleb pszenno razowy musi być gęsty, suchy i bez smaku? Ten bochenek chleba w 100% pełnoziarnisty zawiera rozkoszny smak pszenicy i słonecznika....
Fit batony z prosem ekspandowanym.
Fit batony z prosem ekspandowanym. Oto kolejny dowód, że nie musimy wydawać pieniędzy na batony zakupione w sklepie. Gdy tworzymy własne batoniki, wypełnione naturalnymi składnikami, takimi jak: słonecznik, dynia, tahini,...
Chleb paleo z ziarnami i orzechami.
Chleb paleo z ziarnami i orzechami. Zdrowy chleb z ziarnami i orzechami to czysta przyjemność jedzenia. Ten chleb nie jest przewiewny i delikatny, jest zbity, sycący i jest mega dużo...
Chrupiąca granola z orzechami.
Chrupiąca granola z orzechami. Chyba wszyscy kochamy granolę?! Na blogu jest już kilka przepisów na pyszne zapiekane płatki owsiane z dodatkami. Ta granola to pyszna opcja na śniadanie – dodajmy...
Chleb wieloziarnisty z orzechami bez mąki.
Chleb wieloziarnisty z orzechami bez mąki. Prosty przepis na chleb wieloziarnisty dla początkujących i nie tylko. Chleb w 100% wegański! Chleb nie zawiera zakwasu ani drożdży a po upieczeniu jest...
Sałatka z młodych liści z pomidorami, jajkiem i papryką.
Sałatka z młodych liści z pomidorami, jajkiem i papryką. Z pomidorami, cebulą, papryką, jajkiem, słonecznikiem, szczypiorkiem i prostym sosem sałatka jest chrupiąca, wyjątkowo aromatyczna i bardzo smaczna. Ta pyszna sałatka...
Czekoladowe babeczki z ekspandowanymi zbożami.
Czekoladowe babeczki z ekspandowanymi zbożami. Nie ma nic smaczniejszego niż nadziewane czekoladą babeczki ze zbóż ekspandowanych. Idealne babeczki bez pieczenia. Babeczki ze zbóż ekspandowanych są nie tylko szybkie i łatwe...
Sałatka z rukolą i suszonymi pomidorami.
Sałatka z rukolą i suszonymi pomidorami. Sałatka z suszonymi pomidorami i rukolą wymaga tylko kilku kluczowych składników do jej przygotowania i jest powlekana oliwą z oliwek. Sałatka jest pełna pestek...
Sałatka z kalafiora i brokuła.
Sałatka z kalafiora i brokuła. Jest to przepyszna wersja sałatki z kalafiora i brokuła z dodatkiem piersi z kurczaka i ziaren słonecznika. Dodatek sosu słodko octowego dodaje sałatce wyrazistego smaku....
Chleb focaccia. Włoski chleb. Wegański chleb.
Chleb focaccia. Włoski chleb. Wegański chleb. Jest doskonale chrupiący na zewnątrz i miękki w środku. To idealny przepis na chleb zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych piekarzy domowych! Chleb idealnie...
Nocna owsianka z nasionami chia.
Nocna owsianka z nasionami chia. Perfekcyjne śniadanie z chia i płatkami owsianymi i z najsmaczniejszymi, zdrowymi składnikami. Proste, zdrowe śniadanie w zaledwie kilka minut? Czy to możliwe? Oczywiście! Co może...
Pierś z kurczaka z mozzarellą i suszonymi pomidorami.
Pierś z kurczaka z mozzarellą i suszonymi pomidorami. Pieczona pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami z dodatkiem sera mozzarella, pieczarek i słonecznika, brzmi bardzo smacznie, prawda?! Ta pierś jest soczysta...
Sałatka z czerwonej kapusty z brokułem i ciecierzycą.
Sałatka z czerwonej kapusty z brokułem i ciecierzycą. Niesamowity przepis na lekką, chrupiącą i doskonale orzeźwiającą sałatkę z czerwonej kapusty. Wspaniale się sprawdzi jako przystawka lub dodatek do głównego dania....
Chleb z cukinią i marchewką.
Chleb z cukinią i marchewką. Uwielbiam ciasto marchewkowe, robiłam także babeczki marchewkowe. Teraz nadszedł czas by połączyć cukinię i marchewkę w niesamowitym bochenku. Uwielbiam ten chleb, jest miękki, wilgotny, idealnie...
Owsianka z marchewką i ziarnami.
Owsianka z marchewką i ziarnami. To nowy sposób na smaczne i zdrowe śniadanie. Jeśli lubicie ciasto marchewkowe to polubicie także tą owsiankę. Marchewka podczas lekkiego gotowania, doda płatkom owsianym wspaniałej...
