Jogurt grecki z granolą i owocami.
Jogurt grecki z granolą i owocami. Każdy poranek musi zaczynać się z hukiem! A te miseczki z jogurtem greckim z bananem, kiwi i domową granolą właśnie to robią. Jak pysznie,...
Quesadillas z jajkiem i awokado.
Quesadillas z jajkiem i awokado. Rozpocznijmy dzień od śniadania z jajkiem i awokado. Śniadanie pełne smaku i dużą ilością białka. Ta niesamowita quesadillas z jajkiem i awokado to smaczne i...
Quesadillas z masłem orzechowym i bananem.
Quesadillas z masłem orzechowym i bananem. Tak, tak wiem że „guesa” w quesadillas oznacza ser, jednak w tym posiłku występuje masło orzechowe i banan. Ups… Czasami nazwy przepisów są przenośne....
Bułki zapiekane z jajkiem i serem.
Bułki zapiekane z jajkiem i serem. Pieczone jajka są bardzo smaczne, możemy je zapiekać na przykład w awokado lub pieczarkach. Takie dania są szybkie w przygotowaniu oraz bardzo smaczne. Pojedyncze...
Quesadillas ze szpinakiem i serem feta.
Quesadillas ze szpinakiem i serem feta. Quesadillas inspirowane greckimi smakami. Pełnie szpinaku, sera feta, papryki z dodatkiem startego sera, z dużą ilością jajek to smaczne i bardzo pożywne śniadanie, które...
Nocna owsianka z masłem orzechowym, chia i cynamonem.
Nocna owsianka z masłem orzechowym, chia i cynamonem. Nocna owsianka to szybkie i łatwe śniadanie. Nocna owsianka pomaga uniknąć gumowatej konsystencji, którą czasami płatki owsiane nabierają podczas gotowania. Płatki owsiane...
Muffinki jajeczne z brokułem i serem.
Muffinki jajeczne z brokułem i serem. Pyszne muffinki, które idealnie nadają się na śniadanie. Muffinki wypełnione brokułem, jajkami, serem to pyszne i pożywne śniadanie, które idealnie nadaje się na wynos. Muffinki...
Proteinowy koktajl truskawkowy.
Proteinowy koktajl truskawkowy. Kremowy, marzycielski, słodki, truskawkowy koktajl proteinowy bez dodatku banana. Koktajl pełen witamin, białka i składników odżywczych wszystko w jednej szklance. Ten koktajl proteinowy z truskawkami smakuje dokładnie...
Pełnoziarniste tartaletki z owocami.
Pełnoziarniste tartaletki z owocami. Zdrowe i piękne śniadaniowe tartaletki wypełnione jogurtem greckim i owocami. Chrupiący spód wykonany z granoli stanowi idealna bazę do nadzienia jogurtowego. Spód granola to prosta mieszanka...
Śniadaniowe babeczki z truskawkami i bananem.
Śniadaniowe babeczki z truskawkami i bananem. Gdy mamy pod ręką świeże truskawki i dojrzałego banana wykonajmy te pyszne śniadaniowe babeczki z dodatkiem płatków owsianych. Zdrowe babeczki bananowo – truskawkowe wykonane...
Smoothie z masłem orzechowym i jagodami.
Smoothie z masłem orzechowym i jagodami. Kremowe smoothie z masłem orzechowym, jagodami, herbatą z odrobiną cynamonu i siemienia lnianego. Smoothie stanowi pożywne śniadanie lub przekąskę. To proste smoothie z jagodami...
Śniadaniowe burrito. Burrito z jajecznicą i awokado.
Śniadaniowe burrito. Burrito z jajecznicą i awokado. Obudźmy się by wykonać to pyszne tortille wypełniane obfitym nadzieniem. Świeże awokado w towarzystwie jajek i warzyw to istne szaleństwo na weekendowe śniadanie....
Koktajl z płatkami owsianymi i jabłkiem.
Koktajl z płatkami owsianymi i jabłkiem. Sycący koktajl śniadaniowy z płatkami owsianymi, gruszką, jabłkiem oraz cynamon. Wegański koktajl na mleku owsianym to idealna i smaczna opcja na szybkie i zdrowe śniadanie....
Czekoladowa nocna owsianka z winogronami.
Czekoladowa nocna owsianka z winogronami. Ta kremowa owsianka z winogronami, kawałkami czekolady i orzechów, wypełniona mlekiem kokosowym oraz cynamonem i kakao z dodatkiem masła orzechowego w efekcie końcowym daje nam...
Nocna owsianka z truskawkami i chia.
Nocna owsianka z truskawkami i chia. Ten łatwy przepis na owsiankę z truskawkami to idealne śniadanie na początek dnia. Jest to szybki i łatwy przepis na zdrowe i pożywne śniadanie,...
Wegańska nocna owsianka z kawą.
Wegańska nocna owsianka z kawą. Nocna owsianka to proste śniadanie, które łatwo przygotujemy, możemy je łatwo dostosować do formy na wynos. Nasze idealne śniadanie z kawą! Płatki owsiane namoczone w kawie...
Zielony koktajl z chia szpinakiem i ananasem.
Zielony koktajl z chia szpinakiem i ananasem. Czy świetnie się bawicie przygotowując smaczne wegańskie koktajle? Oto wspaniały przepis na koktajl ze szpinakiem, ananasem, nasionami chia, bananem i mlekiem migdałowym! Połączenie...
Tarta śniadaniowa z jajkiem. Ciasto francuskie z łososiem.
Tarta śniadaniowa z jajkiem. Ciasto francuskie z łososiem. Tarty zazwyczaj składają się z podstawy ciasta i nadzienia. Tarty mogą być słodkie lub wytrawne i są warte każdego posiłku w tym...
