Frittata ze szparagami i szpinakiem.
Frittata ze szparagami i szpinakiem. Ta łatwa do przyrządzenia frittata ze szparagami i szpinakiem jest lekka i puszysta a przygotowanie jej zajmie do 30 minut. Ten zdrowy posiłek jest pełen...
Śniadaniowe babeczki z truskawkami i bananem.
Śniadaniowe babeczki z truskawkami i bananem. Gdy mamy pod ręką świeże truskawki i dojrzałego banana wykonajmy te pyszne śniadaniowe babeczki z dodatkiem płatków owsianych. Zdrowe babeczki bananowo – truskawkowe wykonane...
Omlet ze szpinakiem, awokado i serem feta.
Omlet ze szpinakiem, awokado i serem feta. Wszyscy powinniśmy znać przepis na idealny omlet. Każdy z nas ma swoje ulubione śniadanie jedni wolą owsiankę, jaglankę inni wolą naleśniki, gofry są...
Śniadaniowe burrito. Burrito z jajecznicą i awokado.
Śniadaniowe burrito. Burrito z jajecznicą i awokado. Obudźmy się by wykonać to pyszne tortille wypełniane obfitym nadzieniem. Świeże awokado w towarzystwie jajek i warzyw to istne szaleństwo na weekendowe śniadanie....
Koktajl z płatkami owsianymi i jabłkiem.
Koktajl z płatkami owsianymi i jabłkiem. Sycący koktajl śniadaniowy z płatkami owsianymi, gruszką, jabłkiem oraz cynamon. Wegański koktajl na mleku owsianym to idealna i smaczna opcja na szybkie i zdrowe śniadanie....
Owsiane gofry z bananem. Bezglutenowe gofry.
Owsiane gofry z bananem. Bezglutenowe gofry. Pyszne i zdrowe gofry. Idealnie podnoszą granicę miedzy chrupnięciem a puszystym wnętrzem. Ich konstrukcja sprawia, że są idealnym nośnikiem masła orzechowego, syropu klonowego czy...
Omlet z marchewką i cukinią.
Omlet z marchewką i cukinią. Bez względu czy robimy omlet na śniadanie czy kolację, omlet z marchewką i cukinią stanowi wspaniały, bezglutenowy i smaczny posiłek. Omlet mimo, że jest bardzo...
Naleśniki z serkiem ricotta na słodko.
Naleśniki z serkiem ricotta na słodko. Naleśniki wypełnione bogatym, cytrynowym nadzieniem wykonanym z serka ricotta. Naleśniki to jedno z najbardziej bajecznych śniadań, które możemy podawać swoim dzieciom. Naleśniki są delikatne...
Czekoladowa nocna owsianka z winogronami.
Czekoladowa nocna owsianka z winogronami. Ta kremowa owsianka z winogronami, kawałkami czekolady i orzechów, wypełniona mlekiem kokosowym oraz cynamonem i kakao z dodatkiem masła orzechowego w efekcie końcowym daje nam...
Jajka faszerowane pastą z łososia.
Jajka faszerowane pastą z łososia. Najlepsze jajka z wędzonym łososiem są tym czego potrzebujemy na wielkanocny stół. Te piękne jajka są eksplozją smaku i są doskonałą przekąską lub przystawką. Niedziela...
Nocna owsianka z truskawkami i chia.
Nocna owsianka z truskawkami i chia. Ten łatwy przepis na owsiankę z truskawkami to idealne śniadanie na początek dnia. Jest to szybki i łatwy przepis na zdrowe i pożywne śniadanie,...
Szakszuka. Orientalne śniadanie.
Szakszuka. Orientalne śniadanie. Kto lubi to danie? Szakszuka to fajny pomysł na smaczne i zdrowe śniadanie. Fajnie jest powiedzieć, że fajnie się ją robi i jeszcze lepiej się ją je....
Frittata z groszkiem i szpinakiem.
Frittata z groszkiem i szpinakiem. Frittata to idealny, łatwy i szybki posiłek, którym nakarmimy całą rodzinę. Frittata gotowa jest w kilka chwil. Posiłek ten idealnie sprawdzi się w pracowite i...
Wegańska nocna owsianka z kawą.
Wegańska nocna owsianka z kawą. Nocna owsianka to proste śniadanie, które łatwo przygotujemy, możemy je łatwo dostosować do formy na wynos. Nasze idealne śniadanie z kawą! Płatki owsiane namoczone w kawie...
Nocna owsianka z migdałami.
Nocna owsianka z migdałami. Nocne owsianki to szybkie, łatwe i zdrowe śniadanie, które powstaje przez namaczanie płatków owsianych w nocy. Nocne owsianki nie wymagają gotowania i idealnie nadają się na...
Jajka zapiekane w formie na muffinki. Jajka z blaszki.
Jajka zapiekane w formie na muffinki. Jajka z blaszki. Śniadaniowe muffinki jajeczne są niskowęglowodanowe, sycące i idealne nie tylko na śniadanie ale także mogą nam posłużyć jako przekąska lub przystawka....
Zielony koktajl z chia szpinakiem i ananasem.
Zielony koktajl z chia szpinakiem i ananasem. Czy świetnie się bawicie przygotowując smaczne wegańskie koktajle? Oto wspaniały przepis na koktajl ze szpinakiem, ananasem, nasionami chia, bananem i mlekiem migdałowym! Połączenie...
Omlet ze szparagami i łososiem.
Omlet ze szparagami i łososiem. Istnieje wiele sposobów na omlet, każdy jest pyszny! Ale łosoś i szparagi idą w parze jak spaghetti z sosem pomidorowym. Jeśli szukamy nowego sposobu na...