Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją stosować?
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją stosować? Dlaczego powinniśmy zwracać uwagę na wartość indeksu glikemicznego w produktach spożywczych? Czym jest sam indeks glikemiczny? W jaki sposób dieta...
Menu w diecie dla cukrzyków – przykładowe pomysły na nietuzinkowe dania
Menu w diecie dla cukrzyków — przykładowe pomysły na nietuzinkowe dania Cukrzyca typu 2 to najczęściej występujący typ cukrzycy na świecie. Chociaż osoby zmagające się z tą chorobą zwykle przyjmują...
Właściwości oleju lnianego.
Właściwości oleju lnianego. Obecnie istnieje wiele rodzajów olejów kuchennych a jednym z nich, który w ostatnich latach zyskuje na znaczeniu jest olej lniany. Co to jest olej lniany? Olejem lnianym...
Kasza jaglana właściwości odżywcze i lecznicze.
Kasza jaglana właściwości odżywcze i lecznicze. W dzisiejszych czasach, gdzie ludzie mają obsesję na punkcie jedzenia ulicznego, które oferują niezliczoną ilość pysznych produktów spożywczych, którym ciężko jest się oprzeć, sprawiło,...
