Dieta pudełkowa a Twoje zdrowie – czym Cię zaskoczy?
Większości osób dieta pudełkowa kojarzy się przede wszystkim z oszczędnością czasu. Brak konieczności codziennego przygotowywania posiłków jest ogromną zmianą w codziennej rutynie. Czy wiesz, że catering dietetyczny może także odegrać...
Właściwości olejów zimnotłoczonych.
Właściwości olejów zimnotłoczonych. Co to są oleje tłoczone na zimno? Dlaczego musisz je wybierać? Ten post zawiera linki partnerskie. Co to jest olej tłoczony na zimno? Tłoczone na zimno oleje są ekstrahowane...
Wegańskie placki z mąki z ciecierzycy.
Wegańskie placki z mąki z ciecierzycy. Te wegańskie placuszki mogą stać się najszybszymi i najsmaczniejszymi plackami. Wystarczy, że zaopatrzymy się w kilka składników i po chwili możemy cieszyć się smacznymi...
Smoothie pomidorowe z winogronami i cytryną.
Smoothie pomidorowe z winogronami i cytryną. Niskokaloryczny i pożywny napój pomidorowy z dodatkiem cytryny i winogron, jest to spełnienie marzeń każdego miłośnika zdrowej żywności. Jest to odmiana tradycyjnego soku pomidorowego....
Koktajl energetyczny z awokado i trawy pszenicznej.
Koktajl energetyczny z awokado i trawy pszenicznej to świetny sposób na drugie śniadanie. Wystarczy kilka owoców, sok, mleko i inne dodatki i zdrowy napój jest gotowy w kilka minut. W...
Pyszna sałatka z soczewicy i tuńczyka.
Pyszna sałatka z soczewicy i tuńczyka jest bardzo smaczna i zdrowa. Składniki zawarte w sałatce dostarczą naszemu organizmowi bardzo cennych substancji odżywczych. Soczewica zawiera dużo białka, które jest łatwo przyswajalne...
Omlet z warzywami.
Omlet z warzywami, bardzo smaczny i zdrowy. Idealny pomysł na szybką i smaczną kolację. Wszyscy wiemy, że jajka są zdrowe. Są źródłem pełnowartościowego białka,które jest łatwo przyswajalne przez nasz organizm....
Smoothie z selerem i szpinakiem.
Smoothie z selerem i szpinakiem. Jeśli się odchudzacie bądź dbacie o smukła sylwetkę w Waszej diecie nie może zabraknąć selera, ponieważ pomaga on spalać tkankę tłuszczową, skutecznie usuwa toksyny z...
Pyszna pasta twarogowa.
Pyszna pasta twarogowa. Lubię eksperymentować z różnymi pastami do kanapek. A później zajadać się nimi. Do naszej pasty dodajemy dużo warzyw by było zdrowo i kolorowo, a przede wszystkim smacznie....
Ciasteczka z ciasta francuskiego z nadzieniem jabłkowo-bananowym.
Ciasteczka z ciasta francuskiego z nadzieniem jabłkowo-bananowym. Masz ochotę na szybką przekąskę na słodko. Delikatne ciasteczka z ciasta francuskiego to coś smacznego i szybkiego w przyrządzeniu. Delikatne, kruche a w...
