Dietetyczne placki ze szpinakiem.
Dietetyczne placki ze szpinakiem. Głównym składnikiem placów jak nazwa wskazuje jest szpinak, który jest bardzo zdrowy. Dodatek zdrowego sosu czosnkowego na bazie jogurtu naturalnego sprawia, że danie nabiera innego charakteru....
Sałatka z jajkami i papryką.
Sałatka z jajkami i papryką, to pożywny i smaczny posiłek, który idealnie sprawdzi się jako dietetyczna kolacja. Jest łatwa w wykonaniu i szybka. Sałatka jest źródłem pełnowartościowego białka, wielu witamin...
Najlepsze domowe maseczki do skóry trądzikowej.
Najlepsze domowe maseczki do skóry trądzikowej. Czy wiecie o tym, że skóra jest największym narządem Naszego ciała? Nasz naskórek to pierwsza warstwa ochronna przed wirusami i bakteriami. Na skórze widać...
Wzmacniająca i nawilżająca domowa maseczka do włosów.
Wzmacniająca i nawilżająca domowa maseczka do włosów. Domowe maseczki są alternatywą dla specjalistycznych kosmetyków. Maseczka świetnie sprawdzi się na włosach po zimie i lecie gdy włosy są osłabione, przesuszone, brak...
Domowe maseczki do twarzy z miodu.
Domowe maseczki do twarzy z miodu. Każdy z nas pragnie mieć nawilżoną, czystą i pięknie wyglądającą skórę twarzy. Z powodu niektórych przyczyn między innymi trądziku, zanieczyszczeń, zmarszczek, zaskórników nie osiągamy konkretnych rezultatów....
Smaczny koktajl owocowy.
Smaczny koktajl owocowy to dobry pomysł na drugie śniadanie. Połączenie owoców, jogurtu i soku pomarańczowego dostarczy nam zdrowych kalorii. Koktajl owocowy jest bardzo orzeźwiający i świetnie się sprawdzi w upalne,...
Witaminowe smoothie piękności.
Witaminowe smoothie piękności. Owoce wchodzące w skład smoothie działają pozytywnie na naszą skórę, polepszają jej stan, wygląd, koloryt. Osoby borykające się z trądzikiem bądź innymi dokuczliwymi dolegliwościami skórnymi od dziś...
Owocowe smoothie z proteinami.
Owocowe smoothie z proteinami, idealnie nadaję się dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia. Przed treningiem zamiast zjadać batonik proteinowy to super smaczną i na pewno zdrowszą przekąską, która doda...
Dietetyczne jaglane brownie.
Dietetyczne jaglane brownie, najlepszy przepis na niezwykle czekoladowe, soczyste i niewiarygodnie smaczne, zdrowe ciasto. Szybkie w wykonaniu, ciasto którego nie da się zepsuć. Przedstawię Wam przepis na zdrowszą wersję tradycyjnego...
Domowa maska do suchej skóry stóp z awokado i jogurtu.
Domowa maska do suchej skóry stóp z awokado i jogurtu. Jeśli mamy problem ze skórą stóp, jest ciągle sucha, pięty są ciągle popękane i wstydzimy się pokazywać stopy, to ta...
Maseczka do twarzy z jogurtem naturalnym.
Maseczka do twarzy z jogurtem naturalnym, przeznaczona jest do skóry, która przedwcześnie się starzeje, posiada przebarwienia, ta maseczka pomoże również złuszczyć martwy naskórek. Soda oczyszczona posiada wiele zastosowań w kuchni,...
Sałatka z jajkiem, rzodkiewką i groszkiem.
Sałatka z jajkiem, rzodkiewką i groszkiem. Sałatki to samo zdrowie, więc uwielbiam je robić. Poza tym, że są smaczne, szybko się je robi, dostarczają dużo witamin naszemu organizmowi i idealnie nadają się na...
Sałatka z awokado i kapusty pekińskiej.
Sałatka z awokado i kapusty pekińskiej. Jest bardzo smaczna i zdrowa, zajadać się nią mogę cały czas. Poza tym uwielbiam sałatki, surówki, mizerię. Można je jeść do obiadu, na kolację,...
Przepis na a’la panna cotta.
Przepis na a’la panna cotta. Pomimo, że większość z nas dba o smukłą sylwetkę i zdrowy styl życia, czasami mamy ochotę na małe co nieco. Zaproponuję Wam smaczny i zdrowy...