Arbuzowy koktajl z mleczkiem kokosowym.
Arbuzowy koktajl z mleczkiem kokosowym. Ten kremowy arbuzowy koktajl, bez nabiału to przepyszna letnia uczta! Wykonany z zamrożonego arbuza i schłodzonego mleczka kokosowego i odrobiną miodu, to doskonały sposób na...
Koktajl jeżynowy z arbuzem.
Koktajl jeżynowy z arbuzem. Ten koktajl z arbuzem i jeżynami jest cudownie pyszny. Letnie miesiące zainspirowały mnie do stworzenia lekkiego, orzeźwiającego koktajlu, który znakomicie gasi pragnienie i nawadnia. Arbuz i...
Orzeźwiający sok z arbuza i ogórka.
Orzeźwiający sok z arbuza i ogórka. Szybki i łatwy sok z ogórka i arbuza, który jest lekki, orzeźwiający i możesz go przygotować w mgnieniu oka w wyciskarce wolnoobrotowej, dzięki niej...
Sałatka z arbuzem i serem feta.
Sałatka z arbuzem i serem feta. Arbuz i ogórek to jedna z najbardziej orzeźwiających kombinacji wszechczasów. Dodajmy trochę mięty, czerwonej cebuli, fety i polejmy to sokiem z limonki i olejem...
Pokarmy pomagające spalić tłuszcz z brzucha.
Pokarmy pomagające spalić tłuszcz z brzucha. Tłuszcz z brzucha jest niebezpieczny. Jest ściśle powiązany z cukrzycą, chorobami serca i insulinoopornością. Co więcej, może dotknąć każdego, niezależnie od wieku i genetyki. Dlatego musimy natychmiast...
Produkty które pomagają spalać tłuszcz.
Produkty które pomagają spalać tłuszcz. Czy żywność może spalać tłuszcz? Tak, odpowiednia żywność może! Niektóre pokarmy mogą wywołać termogenezę i zwiększyć tempo metabolizmu aby skutecznie i szybko spalić tłuszcz. Istnieją również inne pokarmy,...
Dżem arbuzowy.
Dżem arbuzowy. Dżem to świetny sposób na zachowanie cudownych właściwości owoców sezonowych. A co z dżemem, który w okresie jesienno zimowym przeniesie nas w cudowne ciepłe klimaty? Taki jest dżem...
Sałatka z arbuzem i fetą.
Sałatka z arbuzem i fetą. Arbuz i ser feta to jedna z najbardziej orzeźwiających kombinacji wszechczasów. Dodajemy jeszcze listki mięty i oliwę a otrzymamy pyszną i lekką sałatkę na lato. Sałatka z...
Sorbet arbuzowy.
Sorbet arbuzowy. Jeden z lepszych sposobów na ochłodzenie to zajadanie się domowym sorbetem z arbuza. Deser na zimno z arbuza jest słodki i orzeźwiający. Wspaniałą rzeczą w tym sorbecie jest...
Jak prawidłowo przechowywać owoce.
Jak prawidłowo przechowywać owoce. Czasami marnujemy jedzenie, ponieważ owoce dojrzewają, a potem gniją, czasami dzieje się to tak szybko, że nie zdążymy ich zjeść. Przechowywanie owoców we właściwy sposób może...
Zdrowy i smaczny sok z arbuza.
Zdrowy i smaczny sok z arbuza. Niestety lato powoli zbliża się ku końcowi, rok szkolny zaczyna się już za parę dni, więc warto jeszcze rozpieścić się wspaniałym smakiem arbuza. Warto...
Smoothie z arbuza i ogórka.
Smoothie z arbuza i ogórka. Przepadam za arbuzami, ale jeszcze nigdy nie próbowałam wykonać smoothie z arbuza, więc nadszedł ten czas aby arbuz był głównym składnikiem smoothie. Teraz jest idealny...
Smoothie truskawkowe.
Smoothie truskawkowe. Napój ten jest bardzo zdrowy, ochrania nas przed nadciśnieniem, chroni nasz układ krzepnięnia i stanowi obronę przed nowotworami. Wysoka zawartość witaminy C w smoothie poprawia naszą odporność. Doda...
Jak wybrać świeże owoce.
Jak wybrać świeże owoce. Wszyscy wiemy, że owoce są smaczne i zdrowe. Dostarczają naszemu organizmowi wiele cennych witamin i minerałów. Przez cały rok mamy dostęp do owoców, jak jednak wybierać...
