Baton musli z płatkami owsianymi, orzechami i cynamonem.
Baton musli z płatkami owsianymi, orzechami i cynamonem. Czasami potrzebujemy przekąski, która ma w sobie moc! Zdrową moc! Podstawą tego batona są płatki owsiane, następnie orzechy, żurawina i ekspandowane zboża....
Czekoladowy mus z awokado.
Czekoladowy mus z awokado. Pomysł na czekoladowy mus z awokado jest od bardzo dawna popularny wśród zdrowej żywności. Niektóre przepisy są tak okropne, że dowodzą twierdzenia, że czekoladowy mus z...
Mleczny keks bez pieczenia z orzechami i owocami.
Mleczny keks bez pieczenia z orzechami i owocami. Wiem, że jeszcze do świąt Bożego Narodzenia jest jeszcze troszkę czasu, ale ja pragnę już teraz podzielić się z Wami przepisem na...
Deser chia. Pudding z nasion chia.
Deser chia. Pudding z nasion chia. Nasiona chia to podstawa w dziedzinie zdrowia, zdaję sobie sprawę, że jest mnóstwo osób, które jeszcze nigdy nie próbowały nasion chia. Warto wprowadzić je...
Babeczki z jagodami.
Babeczki z jagodami. Te babeczki z jagodami są bardzo łatwe i szybkie do zrobienia. Połączenie zaledwie kilku składników a efekty są spektakularne. Dodatek świeżych jagód sprawia, że są one jeszcze...
Sernik z mascarpone i ricottą.
Sernik z mascarpone i ricottą. Uwielbiam serniki! Robiłam już sernika z mandarynkami, brzoskwiniami, z kaszy jaglanej i za każdym razem twierdzę, że to jest najlepszy sernik jaki jadłam! Jednak tym...
Wafle czekoladowe.
Wafle czekoladowe. Posiadają wspaniałą chrupkość, atrakcyjny czekoladowy smak i z łatwością możemy je przechowywać (jeśli doczekają kolejnego dnia)! Jest to tradycyjny przepis na przekładane wafle, który od lat jest używany...
Czekoladowy jagielnik z jagodami.
Czekoladowy jagielnik z jagodami. Jest to wspaniałe ciasto dla całej rodziny. Miękkie i delikatne ciasto z galaretką idealne dla dzieci. Wspaniale też nadaje się na przyjęcie urodzinowe i inne okazje...
Placki z sosem karmelowym i owocami.
Placki z sosem karmelowym i owocami. Lekkie i puszyste placki, polane wspaniałym domowym sosem karmelowym. Uwielbiam placki, a jeszcze bardzie przepadają za nimi dzieci, dodatek owoców i słodycz karmelowego sosu...
Ciasteczka owsiane z twarogiem i ziarnami.
Ciasteczka owsiane z twarogiem i ziarnami. Domowe ciasteczka owsiane są tak dobre, że już nigdy nie kupicie ich w sklepie. Bez mąki, bez masła, bez cukru, same zdrowe i przyjemne...
Czekoladowe kulki mocy z daktyli i nasion.
Czekoladowe kulki mocy z daktyli i nasion. Pomimo, że nie dodałam cukru do kulek, smakują słodko i dekadencko, a słodycz zawdzięczają wspaniałym daktylom. Idealnie nadają się na przekąskę gdy opadamy...
Pyszne czekoladowe salami.
Pyszne czekoladowe salami. Dorastając moja mama robiła czekoladowe salami, uwielbiałam je, to był mój ulubiony deser. Robiąc je dziś wspomnieniami wracam do szczęśliwych lat mojej młodości. Ok! Wystarczy tych wspomnień...
Czekoladowe babeczki z awokado i szpinaku.
Czekoladowe babeczki z awokado i szpinaku. Zawsze staram się by moje ulubione składniki wykorzystać w smaczny i zdrowy sposób. Czasami się zdarza moje kombinacje lądują w koszu na śmieci, jednak...
Zdrowe muffinki marchewkowe.
Zdrowe muffinki marchewkowe. W końcu udało mi się wykonać smaczne i zdrowe babeczki, które nawrócą każdego na zdrową drogę odżywiania się. Są tak smaczne, że się nie zorientujecie, że niektóre...
Kremowe ciasto kokosowe z ekspandowanym prosem.
Kremowe ciasto kokosowe z ekspandowanym prosem. Jeśli jesteście na diecie i macie ochotę na coś słodkiego i zdrowego jednocześnie to zachęcam do wykonania tego cudownie kremowego ciasta kokosowego z ekspandowanym...
Pyszne muffinki z dżemem śliwkowym.
Pyszne muffinki z dżemem śliwkowym. Są to wspaniałe muffinki, bez dodatku jajek i cukru, sprawią, że wszyscy je pokochają, ponieważ są zdrowe i pożywne, ale także bardzo smaczne. Zaspokoją nie...
Batony musli z żurawiną, nasionami i gryką ekspandowaną.
Batony musli z żurawiną, nasionami i gryką ekspandowaną. Idealne o każdej porze roku i świetne kiedy mamy ochotę na coś słodkiego i zdrowego jednocześnie. Smak batona jest bajeczny, szybko doda...
Pyszny serowy domek z herbatników.
Pyszny serowy domek z herbatników. Mam słabość do serników, a szczególności do serowego domku. Idealne połączenie składników i ten wspaniały twaróg w dwóch smakach. Mogę się nim rozkoszować cały dzień!...