Gofry z bananem i mąką jaglaną.
Gofry z bananem i mąką jaglaną. Idealnie chrupiące gofry na zewnątrz, puszyste i miękkie w środku, te gofry to prawdziwa uczta. Szczególnie z dodatkiem domowego dżemu lub bitej śmietany –...
Nocna owsianka tiramisu.
Nocna owsianka tiramisu. Tiramisu! Jeśli chcemy smaczne śniadanie w formie deseru to nocna owsianka tiramisu jest znakomitą i smaczną propozycją. Bez nadmiaru cukru i tłuszczu oraz bez przetworzonych składników. Tiramisu...
Pudding chia z masłem orzechowym.
Pudding chia z masłem orzechowym. Ten pyszny pudding chia z masłem orzechowym i truskawkami to pyszne śniadanie, deser lub przekąska. Pudding z nasionami chia to bardzo przyjazne jedzonko w ciągu...
Nocna owsianka proteinowa.
Nocna owsianka proteinowa. Dzięki nocnej owsiance możemy zjeść rano płatki owsiane z porcją białka i z dodatkiem owoców! To proste śniadanie jest znakomitym pełnowartościowym posiłkiem. Gdy jesteśmy zwolennikami nocnych owsianek...
Granola z kaszą gryczaną.
Granola z kaszą gryczaną. Gotowi jesteśmy na miseczkę pysznej, pełnowartościowej granoli? Domowa granola w zasięgu naszej ręki! A co znajdziemy w środku? Słonecznik, nasiona chia, kaszę gryczaną, płatki kokosowe, siemię...
Quesadillas z masłem orzechowym i bananem.
Quesadillas z masłem orzechowym i bananem. Tak, tak wiem że „guesa” w quesadillas oznacza ser, jednak w tym posiłku występuje masło orzechowe i banan. Ups… Czasami nazwy przepisów są przenośne....
Wegańska owsianka z jagodami.
Wegańska owsianka z jagodami. Ta wegańska owsianka z jagodami, nasionami chia, z proszkiem maca i z dodatkiem orzechów pekan oraz mleka owsianego jest zbyt dobra by się nią dzielić! Śniadanie...
Naleśniki razowe.
Naleśniki razowe. Naleśniki to jedna z nielicznych potraw, którą możemy zjeść na śniadanie, obiad lub deser. Każdy uwielbia naleśniki i za każdym razem są one pyszne! Naleśniki razowe mogą okazać...
Chrupiąca granola z orzechami.
Chrupiąca granola z orzechami. Chyba wszyscy kochamy granolę?! Na blogu jest już kilka przepisów na pyszne zapiekane płatki owsiane z dodatkami. Ta granola to pyszna opcja na śniadanie – dodajmy...
Owsiane placki z gorzką czekoladą.
Owsiane placki z gorzką czekoladą. Puszyste, miękki z kawałkami gorzkiej czekolady placki idealne na przekąskę lub słodkie śniadanie – to jest dobry powód by wstać rano z łóżka. Placuszki są...
Czekoladowy omlet z bananem i masłem orzechowym.
Czekoladowy omlet z bananem i masłem orzechowym. Są smaczne śniadania, są rewelacyjne śniadania i są absolutnie rewelacyjne śniadania! I to jest jedno z tych tych śniadań! Pyszny, puszysty i bardzo...
Placki gryczane z jabłkiem i cynamonem.
Placki gryczane z jabłkiem i cynamonem. Te pachnące placki z cynamonem i jabłkiem to idealna propozycja na smaczne, leniwe śniadanie lub podwieczorek. Placki wykonane z mąki gryczanej mają lepszą konsystencję...
Nocna owsianka z masłem orzechowym, chia i cynamonem.
Nocna owsianka z masłem orzechowym, chia i cynamonem. Nocna owsianka to szybkie i łatwe śniadanie. Nocna owsianka pomaga uniknąć gumowatej konsystencji, którą czasami płatki owsiane nabierają podczas gotowania. Płatki owsiane...
Owsianka z jagodami.
Owsianka z jagodami. Idealny pomysł na smaczne i zdrowe śniadanie. Owsianka pełna wspaniałych owoców: truskawek, kiwi, borówek, jeżyn. Owsianka wypełniona mlekiem migdałowym, cynamonem i płatkami owsianymi. Odżywcza owsianka zapewni nam...
Placki z kaszy manny.
Placki z kaszy manny. Najlepsze placki z kaszy manny. Jeśli jesteśmy fanami kaszy manny nie szukajmy innego przepisu, ponieważ ten przepis na placki jest najlepszy! Delikatne, rozpływające się w ustach...
Kremowa nocna owsianka z truskawkami.
Kremowa nocna owsianka z truskawkami. Łatwy przepis na owsiankę z truskawkami to idealne śniadanie na początek dnia. Owsianka jest wspaniałym pomysłem na zdrowe śniadanie, które możemy przygotować z wyprzedzeniem. Owsianka...
Proteinowy koktajl truskawkowy.
Proteinowy koktajl truskawkowy. Kremowy, marzycielski, słodki, truskawkowy koktajl proteinowy bez dodatku banana. Koktajl pełen witamin, białka i składników odżywczych wszystko w jednej szklance. Ten koktajl proteinowy z truskawkami smakuje dokładnie...
Pełnoziarniste tartaletki z owocami.
Pełnoziarniste tartaletki z owocami. Zdrowe i piękne śniadaniowe tartaletki wypełnione jogurtem greckim i owocami. Chrupiący spód wykonany z granoli stanowi idealna bazę do nadzienia jogurtowego. Spód granola to prosta mieszanka...