Nocna owsianka proteinowa.
Nocna owsianka proteinowa. Dzięki nocnej owsiance możemy zjeść rano płatki owsiane z porcją białka i z dodatkiem owoców! To proste śniadanie jest znakomitym pełnowartościowym posiłkiem. Gdy jesteśmy zwolennikami nocnych owsianek...
Owsiany baton z migdałami i daktylami.
Owsiany baton z migdałami i daktylami. Baton wykonany z pełnoziarnistego owsa i migdałów z dodatkiem słodkich daktyli i gorzkiej czekolady. Domowy baton to idealny sposób na zdrową i smaczną przekąskę...
Baton z kaszą jaglaną i ziarnami.
Baton z kaszą jaglaną i ziarnami. Szybki i łatwy baton wykonany z pełnoziarnistych i zdrowych składników. Ten baton stanowi pyszną przekąskę lub satysfakcjonujące śniadanie na słodko. Baton z kaszą jaglaną...
Wegańska owsianka z jagodami.
Wegańska owsianka z jagodami. Ta wegańska owsianka z jagodami, nasionami chia, z proszkiem maca i z dodatkiem orzechów pekan oraz mleka owsianego jest zbyt dobra by się nią dzielić! Śniadanie...
Muffinki z czereśniami i migdałami.
Muffinki z czereśniami i migdałami. Pyszne i miękkie muffinki wypełnione czereśniami i migdałami, posypane kruszonką z płatków owsianych i migdałów. Te muffinki to smaczna i zdrowa przekąska dla małych i...
Chrupiąca granola z orzechami.
Chrupiąca granola z orzechami. Chyba wszyscy kochamy granolę?! Na blogu jest już kilka przepisów na pyszne zapiekane płatki owsiane z dodatkami. Ta granola to pyszna opcja na śniadanie – dodajmy...
Chleb wieloziarnisty z orzechami bez mąki.
Chleb wieloziarnisty z orzechami bez mąki. Prosty przepis na chleb wieloziarnisty dla początkujących i nie tylko. Chleb w 100% wegański! Chleb nie zawiera zakwasu ani drożdży a po upieczeniu jest...
Nocna owsianka z masłem orzechowym, chia i cynamonem.
Nocna owsianka z masłem orzechowym, chia i cynamonem. Nocna owsianka to szybkie i łatwe śniadanie. Nocna owsianka pomaga uniknąć gumowatej konsystencji, którą czasami płatki owsiane nabierają podczas gotowania. Płatki owsiane...
Pokarmy pomagające spalić tłuszcz z brzucha.
Pokarmy pomagające spalić tłuszcz z brzucha. Tłuszcz z brzucha jest niebezpieczny. Jest ściśle powiązany z cukrzycą, chorobami serca i insulinoopornością. Co więcej, może dotknąć każdego, niezależnie od wieku i genetyki. Dlatego musimy natychmiast...
Makowiec ze śliwkami.
Makowiec ze śliwkami. Śliwki to przelotne owoce, uwielbiane przez wszystkich. Idealnie komponują się w cieście tworząc je bardziej atrakcyjnym i smaczniejszym. Ziarna maku i śliwki to idealny duet. Prezentowany makowiec...
Chleb owsiany.
Chleb owsiany. Niezależnie od tego czy jesteśmy nowicjuszami w pieczeniu chleba czy też jesteśmy doświadczeni w wypiekaniu domowego pieczywa, pokochamy ten przepis na chleb owsiany! Jest to jeden z najpyszniejszych...
Owsianka z jagodami.
Owsianka z jagodami. Idealny pomysł na smaczne i zdrowe śniadanie. Owsianka pełna wspaniałych owoców: truskawek, kiwi, borówek, jeżyn. Owsianka wypełniona mlekiem migdałowym, cynamonem i płatkami owsianymi. Odżywcza owsianka zapewni nam...
Ciasteczka owsiane z cukinią i orzechami.
Ciasteczka owsiane z cukinią i orzechami. Te łatwe ciasteczka owsiane z cukinią są zaskakująco lekkie i pyszne. Jeśli mamy nadmiar cukinii to wykonajmy te pyszne i odżywcze ciasteczka. Ciasteczka wypełnione...
Wegańskie śniadaniowe ciasteczka owsiane.
Wegańskie śniadaniowe ciasteczka owsiane. Czy potrzebujemy prostego pomysłu na śniadanie, które pokocha cała rodzina? Śniadaniowe ciasteczka owsiane. To zdrowe ciasteczka śniadaniowe wykonane z ptaków owsianych, żurawiny, nasion chia, pestek dyni,...
Kremowa nocna owsianka z truskawkami.
Kremowa nocna owsianka z truskawkami. Łatwy przepis na owsiankę z truskawkami to idealne śniadanie na początek dnia. Owsianka jest wspaniałym pomysłem na zdrowe śniadanie, które możemy przygotować z wyprzedzeniem. Owsianka...
Pełnoziarniste tartaletki z owocami.
Pełnoziarniste tartaletki z owocami. Zdrowe i piękne śniadaniowe tartaletki wypełnione jogurtem greckim i owocami. Chrupiący spód wykonany z granoli stanowi idealna bazę do nadzienia jogurtowego. Spód granola to prosta mieszanka...
Śniadaniowe babeczki z truskawkami i bananem.
Śniadaniowe babeczki z truskawkami i bananem. Gdy mamy pod ręką świeże truskawki i dojrzałego banana wykonajmy te pyszne śniadaniowe babeczki z dodatkiem płatków owsianych. Zdrowe babeczki bananowo – truskawkowe wykonane...
Rabarbar zapiekany pod owsianą kruszonką. Deser z rabarbaru.
Rabarbar zapiekany pod owsianą kruszonką. Deser z rabarbaru. Ten pyszny rabarbar pod kruszonką z płatków owsianych jest zdrowym i smacznym deserem. Całkowicie niebańska, rozgrzewająca masa rabarbarowa a na zewnątrz chrupiące...