Sok z selera naciowego i gruszki.
Więcej moich fotografii o lepszej jakości można znaleźć na ShutterStock
Sok z selera naciowego i gruszki. Jest to przepis na smaczny i zdrowy sok, który dostarczy tonę witamin każdego dnia. Ten sok zawiera w swoim składzie seler, który jest świetny na odchudzanie. Seler jest uważany za pokarm o ujemnej kaloryczności, co oznacza, że organizm potrzebuje więcej kalorii, aby go strawić, niż sam seler zawiera. Gruszka sokowi nadają przyjemną słodycz, jednocześnie dostarczają więcej błonnika do diety. Sok bez dodatku cukru, jest weganki i bardzo zdrowy.
Post sponsorowany.
Od 23 do 29 listopada trwa mega promocja na wyciskarkę i multigrill – koniecznie zapoznaj się z tą promocją.
A wyciskarkę polecam z całego serca , jeśli chcesz zainwestować w zdrowie to ta wyciskarka JEST TYM CZEGO POTRZEBUJESZ! Kupisz ją tutaj
Soki, sorbety, musy i nawet mleko. Sprzęt na lata i jest to opłacalna inwestycja.
Zniżka na -10% z kodem ZDROWYSTYLJOANNY
Gruszki są uwielbiane przez wszystkich i każdemu są bardzo dobrze znane. Te owoce powinny być dodatkiem zdrowej, zbilansowanej diety. Jedzenie gruszek wspomaga trawienie, zapobiegają zaparciom, przyśpieszają gojenie się ran, obniżają ciśnienie krwi. Gruszki posiadają właściwości przeciwgorączkowe. Bor występujący w gruszce działa pozytywnie na nasz mózg, pobudza szare komórki do wytężonej pracy i poprawia koncentrację. Witaminy jakie znajdziemy w gruszce to: A, B1, B2, B6, C, E, K, PP, kwas foliowy. Składniki mineralne występujące w gruszce to: fosfor, jod, wapń, magnez, sód, żelazo, miedź, bor, potas, cynk.
Seler naciowy obecnie seler kojarzy nam się z podstawowym składnikiem diety odchudzającej. Jest niskokaloryczny i posiada dużo zdrowotnych zalet. Seler idealnie wspiera proces spalania tkanki tłuszczowej. Systematyczne jedzenie tego warzywa sprawia, że redukuje ono obrzęki. Posiada właściwości redukujące stres, obniża ciśnienie krwi i cholesterol. Działa przeciwnowotworowo. Nawadnia nasz organizm i go odkwasza. Jedzenie selera naciowego odmładza również naszą skórę. Witaminy jakie znajdziemy w selerze naciowym to: A, B, C, E. Składniki mineralne to: wapń, cynk, żelazo, magnez, fosfor, potas.
Jabłko jest bogate w takie witaminy jak: C, A, E, K, B6, kwas foliowy, tiamina, niacyna. W swoim składzie posiada również bardzo cenne minerały: wapń, sód, cynk, magnez, fosfor, żelazo, potas i błonnik. Obecna w jabłku witamina C i flawonoidy zwalczają w organizmie wolne rodniki, które są sprawcą wielu chorób. Jeśli będziemy jeść jabłka systematycznie to wzmocnimy nasz organizm. Anglicy powiadają: Jedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie Ci potrzebny!
Składniki jakie są potrzebne:
– 2 gruszki
– 2 łodygi selera naciowego
– 2 cm imbiru
– 2 jabłka
Składniki pokrój na kawałki.
Następnie wrzuć składniki do wyciskarki.
Gotowy sok przelej do szklanki.
Jeśli szukasz prostego i pysznego przepisu na smaczny sok, to polecam ten sok z selerem, imbirem, gruszką i jabłkiem. Jest to sok, który idealnie się sprawdzi jako uzupełnienie codziennej diety. Ten sok da nam energię i napełni nas mocą witamin, których każdy z nas potrzebuje. Żywy smak pochodzi z gruszek i jabłek, znakomite pikanterii dodaje imbir. Słodycz owoców idealnie równoważny seler oraz imbir. Pij na zdrowie!
SOK Z SELERA NACIOWEGO I GRUSZKI!
